金石堂醫療保健 拒絕生病：無病生活從65件日常小事開始
拒絕生病：無病生活從65件日常小事開始
拒絕生病：無病生活從65件日常小事開始 評價
網友滿意度：
現在雖然醫療進步快
但很多文明病也持續的在發生
有許多醫療保健知識都在更新
小編現在也會多翻閱一些書
來了解更多的保健知識
吸收很多新的知識打破以往的迷思
現在有很多書會提到
飲食調整、運動、按摩、保健常識等
大家可以多多閱讀唷
小編今天要分享最近看到的書↓↓↓
拒絕生病：無病生活從65件日常小事開始
這本小編是在金石堂看到的
裡面有豐富的健康觀念
多閱讀多收穫唷
推薦給你們～
大家如果對 拒絕生病：無病生活從65件日常小事開始
有興趣的話
可以參考看看唷
下面有折價卷傳送門
話不多說快去逛逛買好書吧
金石堂購物折價券傳送門
拒絕生病：無病生活從65件日常小事開始
本週熱銷商品:
|
記憶的技術：權威神內醫師告訴你記憶力可以被提升  博客來e-coupon |
巴金森病完全手冊：給病人及家屬的照顧指南  |
商品訊息功能:
商品訊息描述:
《拒絕生病：無病生活從65件日常小事開始》A SHORT GUIDE TO A LONG LIFE
【紐約時報暢銷書《無病時代》實踐版】
「世界級頂尖癌症醫師」精心整理出
每天都能做得到的養命指南
教您不花錢！卻活得久、活得好！
轟動全美，未上市即空降美國AMAZON網路書店排行榜第一名！
出版後，席捲美國各大書籍排行榜，蟬連榜上長達半年！
在台灣也成為暢銷書的《無病時代》作者，良心醫生阿格斯博士，
以值得信賴的最新醫療科技為依據，介紹人人都能輕鬆實踐的65條健康法則，是一本給所有想健康活到老的人的最佳指南。
在這個每十人就有七人是死於慢性疾病的時代，你有把握三十年後的自己依然健康嗎？
健康資訊哪些是真的? 哪些是錯的? 你都知道嗎？這本書將改變你的錯誤認知，讓健康變成自然而然的結果。例如: 每天運動多久才是適量有益健康? 原來，只要讓心跳速率高出平常時候的50%，15分鐘的運動就足夠維持身體的健康狀態。
編／譯者：王念慈
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：272
出版地：台灣
商品訊息簡述:
- 作者：大衛．阿格斯
追蹤
- 譯者：王念慈
- 出版社：地平線
出版社追蹤
- 出版日：2017/6/6
- ISBN：9789869484602
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
拒絕生病：無病生活從65件日常小事開始
留言列表